• Leong Mei Hong

Bagaimanakah Keregangan Otot Rendah (Low Muscle Tone) Mempengaruhi Fokus Di Kalangan Kanak-Kanak

Anda mungkin pernah mendengar doktor atau terapis menyatakan bahawa anak anda mempunyai ‘low muscle tone’.


Jadi, apakah yang anda tahu mengenai keregangan otot (muscle tone)?


Dalam blog ini saya akan menjelaskan dengan lebih teliti mengenai keregangan otot dan kesan keregangan otot yang tidak normal pada kanak-kanak.

Anatomi Otot

Isi Kandungan


1. Definisi Keregangan Otot

2. Apakah yang menyebabkan keregangan otot tidak normal?

3. Jenis Keregangan Otot

a. Hipotonia (Keregangan Otot Rendah)

b. Hipertonia (Keregangan Otot Tinggi)

4. Kepentingan Keregangan Otot



1. Definisi Keregangan Otot


Keregangan otot bermaksud ketegangan yang ada pada otot secara semula jadi.


Otot tetap akan mengecut sedikit walaupun otot tidak bergerak untuk menghasilkan keregangan otot.

Oleh itu, otot akan sentiasa mempunyai sedikit tahap ketegangan dalam keadaan rehat (tiada pergerakan) untuk membolehkan otot menstabilkan sendi, mengekal dan mengawal posisi badan dan melawan daya graviti secara berterusan.


Pertukaran dalam keregangan otot membolehkan kita menggerakkan badan. Keregangan otot menjadi faktor yang penting dalam pengawalan, kepantasan dan kecekapan pergerakan yang kita lakukan.


Keregangan otot dicapai dengan interaksi yang kompleks antara sistem saraf dan otot yang akan menyebabkan pengaktifan beberapa unit motor pada satu masa dengan cara kitaran. Dengan cara ini, otot tidak akan keletihan sepenuhnya, kerana beberapa unit motor dapat pulih sementara yang lain aktif.