Gajet : Alat Yang Membantu Atau Memberi Lebih Banyak Kesan Negatif Kepada Anak?

Seringkali kita tengok budak sekarang kecil-kecil lagi sudah pandai main telefon pintar.

Ibu bapa memberi gajet kepada anak apabila mereka sibuk membeli-belah atau pada masa tengah makan supaya anak duduk makan dan tidak mengganggu.

Apabila berbincang mengenai gajet, istilah waktu skrin (screen time) kerap digunakan. Waktu skrin bermaksud jumlah masa yang digunakan semasa menggunakan alat dengan skrin seperti telefon pintar, komputer, televisyen, atau konsol permainan video.

Tahukah anda berdasarkan garis panduan World Health Organization (WHO), waktu skrin adalah tidak digalakkan untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke bawah.

Manakala untuk kanak-kanak yang berumur 2 hingga 4 tahun, waktu skrin yang tidak aktif tidak boleh melebihi 1 jam (lagi kurang lagi baik). Waktu skrin yang tidak aktif bermaksud kanak-kanak tidak aktif secara fizikal dan mengekalkan posisi yang sama (duduk atau baring) semasa menggunakan gajet.

#waktuskrin #gajet

Penggunaan gajet boleh menghiburkan dan mengajar kanak-kanak tetapi penggunaan terlalu lama boleh menyebabkan masalah. Ibu bapa tidak selalu mengetahui apa yang dilihat oleh anak-anak mereka.

Kanak-kanak senang terdedah kepada perkara di bawah ini sekiranya ibu bapa tidak mengawal apa yang dilihat oleh anak:

Kekerasan
Video aksi atau cabaran yang menggalakkan tingkah laku yang bahaya
Kandungan seksual
Penggunaan dadah
Pembuli siber
Iklan yang ditujukan untuk anak anda
Maklumat yang mengelirukan atau tidak tepat

Bukan itu sahaja, terlalu banyak waktu skrin boleh menyebabkan:

Masalah tidur
Perkembangan otot terbantut
Kerosakan mata
Masalah tumpuan atau fokus
Pencapaian di sekolah terjejas
Kurang meluangkan masa bersama keluarga atau rakan-rakan (tidak membantu untuk meningkatkan kemahiran sosial)
Kurang melakukan aktiviti fizikal
Masalah berat badan (obesiti)
Otot badan lemah
Tidak suka mengikut arahan
Masalah kawalan emosi
Tingkah laku menjadi lebih agresif
Kurang keyakinan diri
Kurang kemahiran sosial
Keganasan
Ketagihan terhadap gajet
Kelewatan bercakap

Bagaimana Untuk Mengurangkan Masa Anak Menggunakan Gajet?

Ibu bapa menjadi contoh kepada anak
Ibu bapa meluangkan masa bersama anak
Simpan semua gajet atau cabut plag TV
Letak had masa untuk menggunakan gajet
Galakkan aktiviti luar seperti bermain di taman permainan dan bersukan
Beli buku aktiviti yang menarik seperti buku mewarna atau buku stiker
Membaca buku dengan anak atau membuat aktiviti kraftangan atau origami bersama anak

Gajet boleh memberikan manfaat kepada perkembangan kanak-kanak jika digunakan dengan bijak.

Antara kebaikan menggunakan gajet:

1. Koordinasi tangan-mata menjadi lebih baik.

Ini berlaku apabila kanak-kanak mengikut objek di skrin secara visual.

2. Meningkatkan Kemahiran Bahasa.

Kanak-kanak boleh belajar perkataan baru dan sebutan yang tepat melalui bacaan e-book secara audio atau video.

3. Membantu dalam Perkembangan Kognitif.

Banyak program atau aplikasi pembelajaran yang boleh membantu kanak-kanak membaca dan mengira.

4. Meningkatkan Tumpuan Visual.

Aplikasi permainan dan pembelajaran menggalakkan kanak-kanak untuk memerhati secara teliti bagi menyelesaikan aktiviti.

5. Meningkatkan Motivasi Untuk Menyelesaikan Tugas.

Banyak aplikasi dan aktiviti komputer yang dibuat menggalakkan kanak-kanak menyelesaikan satu tahap aktiviti untuk membuka tahap yang seterusnya. Permainan atau aktiviti pembelajaran ini akanmembantu meningkatkan motivasi kanak-kanak untuk terus berusaha dan tidak berputus asa walaupun di luar waktu skrin.

6. Meningkatkan Kemahiran Untuk Menyelesaikan Masalah.

Terdapat banyak permainan dan aplikasi yang membantu kanak-kanak untuk berfikir apa langkah atau cara untuk mencapai satu tahap dalam permainan

7. Mengembangkan Imaginasi Kanak-Kanak.

Kanak-kanak boleh meneroka dunia melalui internet dengan menggunakan gajet. Mereka boleh melihat pelbagai jenis haiwan dan tumbuh-tumbuhan yang sukardijumpai sekiranya mereka tinggal di bandar.

Bagaimana Menggunakan Gajet Dengan Lebih Produktif?

Tonton dan cuba program, permainan dan aplikasi sebelum membenarkan anak anda melihat atau bermain dengannya. Untuk lebih baik, anda turut tonton atau main bersama anak.
Cari program atau permainan interaktif. Elakkan program atau permainan yang hanya memerlukan anak baring atau duduk di depan skrin sahaja
Gunakan kawalan ibu bapa untuk menyekat atau menyaring kandungan internet.
Mengambil tahu tentang program, permainan dan aplikasi yang sering anak gunakan
Selain itu, elakkan program yang sukar difahami oleh anak-anak kecil, aplikasi dengan banyak kandungan yang mengganggu dan media yang ganas.
Hapuskan iklan di aplikasi, kerana anak kecil tidak mempunyai kemahiran untuk menapis atau membezakan antara iklan dan maklumat fakta.

Kesimpulan

Gajet boleh membantu dalam perkembangan kanak-kanak sekiranya digunakan dengan cara yang betul.

Jangan menyalahgunakan gajet dengan membiarkan anak menonton rancangan kartun kegemaran mereka berjam-jam.

Pantauan daripada orang dewasa sangat digalakkan daripada membiarkan kanak-kanak menggunakan gajet secara bersendirian. Penggunaan gajet tanpa kawalan yang menyebabkan anak anda ketagihan dengan gajet.

Kita seharusnya memanfaatkan kecanggihan teknologi sedia ada untuk membantu anak dalam perkembangan mereka.